豆腐は糖質が少なくたんぱく質が豊富で糖質制限食には欠かせない食材です。
その豆腐の原料である大豆を使った糖質の少ないチョコレートが『豆腐チョコ』です。
『豆腐チョコ』の栄養成分表示（1袋22gあたり）は129kcal・炭水化物8.8g・たんぱく質3.4g・脂質8.9g・ナトリウム16.2mg。
原材料名は丸大豆、（遺伝子組み換えではない）、ココアバター、砂糖、全粉乳、乳糖、凝固剤、光沢剤、乳化剤（大豆含む）、香料。
丸大豆が主な原料なので炭水化物が抑えられており、たんぱく質も3.4gと多めになっています。
ホワイト味はホワイトチョコレートでコーティングされた程良い甘み。さくさくとした食感でとても美味しいです。
量もちょうど良く、炭水化物の量も8.8gで、ゆるやかな糖質制限食でのおやつの目安量である糖質10g以下であり、気にせず食べられます。
『豆腐チョコ』はコンビニなどで販売されています。糖質量を気にせずチョコレートを食べたい方、ぜひコンビニで見かけたら試してみてください。
